درمان وسواس کودکان با بازی

درمان وسواس کودکان با بازی، کودک وسواسی یا اختلال وسواسی جبری (OCD) یک اختلال روانی است که در آن کودکان تمایل دارند به صورت مداوم به فکرها، تصورات و عملکردهای خاصی بپردازند که ممکن است برایشان ناراحت‌کننده و نگران‌کننده باشد. این فکرها و تصورات، به عنوان “وسواس” شناخته می‌شوند و معمولاً با عمل‌های “جبر” همراه هستند.

بعضی از نشانه‌های کودک وسواسی عبارت‌اند از:

1.داشتن فکرهای تکراری و نگران‌کننده که نمی‌توان آن‌ها را کنترل کرد.

2.احساس ناراحتی یا استرس شدید در صورت عدم اجرای رفتار چینش شده.

3.تلاش برای جلوگیری از فعالیت‌های خطرآفرین، مثلاً استفاده از لباس‌های پلید یا آب‌رفتن در مکان‌های عمومی.

4.تکرار کردن عملیات خاص، مثلاً شستشو یا بررسی، به صورت مداوم و به شکل خودکار.

5.احساس ناراحتی و نگرانی در صورت عدم اجرای دقیق و کامل رفتارهای خاص.

برای تشخیص کودک وسواسی، بهتر است با یک روان‌شناس یا متخصص روانپزشک مشورت کنید. آنها می‌توانند با بررسی نشانه‌ها و تاریخچه کودک، تشخیص دقیق بگذارند و درمان مناسب را تعیین کنند. درمان این اختلال معمولاً شامل روش‌های رفتارگرایانه، درمان دارویی یا هر دو است.

رفتار کودک وسواسی در اجتماع چگونه است؟
ممکن است به صورت زیر باشد:

1.نگرانی بیش از حد: کودک وسواسی ممکن است در موقعیت‌های اجتماعی نگران شده و ترس داشته باشد. او ممکن است نگران بودن درباره عملکرد خود، پذیرفته شدن توسط دیگران یا انجام کارهای خاص باشد.

2.عدم قطعیت: کودک وسواسی ممکن است دچار عدم قطعیت در تصمیم‌گیری‌های روزانه خود شود. او ممکن است به طور مستمر تصمیمات را تغییر داده و هر بار به دلایل جدید برای تغییر تصمیمات خود پیدا کند.

3.عادات و رفتارهای تکرار شونده: کودک وسواسی معمولاً رفتارهای تکرار شونده‌ای دارد که به طور خاص در محافل اجتماعی ظاهر می‌شود. به عنوان مثال، او ممکن است به طور مکرر دست‌ها را بشوید، اشیاء را به طور مکرر تنظیم کند یا عملکردهای خاصی را تکرار کند.

4.ناراحتی و استرس: کودک وسواسی ممکن است در موقعیت‌های اجتماعی ناراحت و استرس داشته باشد. او ممکن است احساس شرم، عصبانیت یا نگرانی درباره نظرات دیگران داشته باشد.

5.عدم توانایی در تفسیر عواطف دیگران: کودک وسواسی ممکن است دچار مشکلات در تفسیر عواطف و حالات روحی دیگران شود. او ممکن است سخت بپذیرد که چگونه دیگران به او و وضع خود نگاه می‌کنند.

درمان وسواس کودکان با استفاده از بازی می‌تواند به عنوان یک روش مؤثر در کاهش علائم وسواس در کودکان مورد استفاده قرار گیرد. این روش به صورت ترکیبی از تحرک بدنی، خلاقیت و تمرکز ذهنی استفاده می‌کند تا کودکان را به طور فعال درگیر کند و بهبود بخشید.

بازی‌های مختلف می‌توانند در این روش مورد استفاده قرار گیرند، اما باید توجه داشت که بازی‌های مناسب باید شامل عناصر زیر باشند:

1.بازی‌های حسابی: استفاده از بازی‌های حسابی مثل پازل، سودوکو و نقطه به نقطه، کودکان را به فعال شدن ذهن و تمرکز بر روی چالش‌های جذاب و منطقی تشویق می‌کند.

2.بازی‌های حرکتی: استفاده از بازی‌های حرکتی مثل پرتاب توپ، پرش از روی موانع و بازی‌های ورزشی کودکان را به فعال شدن بدن و تخلیه انرژی منفی تشویق می‌کند.

3.بازی‌های خلاقانه: استفاده از بازی‌های خلاقانه مثل نقاشی، ساخت اشکال با کاغذ و چسب و ساخت مجسمه کودکان را به بروز خلاقیت و تمرکز بر روی فعالیت‌های آفریننده تشویق می‌کند.

4.بازی‌های نقش: استفاده از بازی‌های نقش مثل بازگو کردن داستان، بازسازی صحنه‌های خاص و بازگو کردن دیدار با دوستان کودکان را به تمرین در قبول و جذب افکار مناسب تشویق می‌کند.

5.بازی‌های آموزشی: استفاده از بازی های آموزشی كامپيوتری يا بوردهای آموزشی كودكان را به چالش‌های آموزشی تشويق می‌کند و رفتارهای نادرست را بهبود می‌دهد.